Vitamin D främjar absorbtionen av kalcium och fosfor, att benen och tänderna håller normala, att normal muskelaktivitet bevaras och immunsystemets normala funktion.
Dosering: Vuxna 1 kapsel per dag.
| Den rekommenderade dagliga dosen innehåller: |
1 kaps. |
RDI * |
| D-vitamin |
100 µg |
2000% |
| * referensvärdet om dagligt intag. |
Rekommenderad daglig dos får inte överskridas. Kosttillsskotten ersätter inte en mångsidig kost. Skall hållas utom räckhåll för små barn.
Ingredienser:
solrosolja, gelatin, fuktmedel (glyserol), kolecalsiferol.
Förvaring: Förvaras i rumstemperatur.
Tri Tolonen D-vitamiini 100 mcg
Tri Tolonen vahva D-vitamiini produkten säkrar lämpliga intaget av den här viktiga vitaminen. Dagliga behovet av vuxen människan är 25–50 mikrogrammaa (µg), fast officiell rekommendation tillsvidare endast är 10-20 µg. Barnen kan ha 25 µg kontinuerligt dagligen och vuxna åtminstone 100 µg, skriver professori Antti Aro på Duodecim (2005)*. Amerikanska och kanadensiska experter rekommenderar 50 µg per dygn för vuxna. Man kan även ha D-vitamin en gång i veckan, då enskilda dosen är större.
Tillräckligt intag av D-vitamin
- Var och en kan säkra det genom att mäta serumens D-vitaminkoncentration 25(OH)D
- Det måste vara minst 75 nmol/l.
- För att uppnå den räcker varken kost eller solning, utan man måste även ha D-vitamin från burken (enligt danske läkartidskriften 50-70 mikrogram dagligen hela året).
- Trygg övre gräns är 250 nmol/l.
D-vitamins dagliga intag (µg/dag) korrelerar med serumens aktiva D-vitamin, 25-OHD:n (nmol/l).
Källa: Dansk läkartidskriften 2009
Tri Tolonen D-Vitamin innehåller den D3-vitaminen som abosrberas väl, 100 µg.
Kapseln är liten och lätt att svälja. Smaken är helt neutral.
*Antti Aro. D-vitamin – multifunktionell hormon. Duodecim 2005;121:1749?54.
Varukorgen är tom.
